• Nisan 25, 2024

Senin harika arkadaşın Başaramadı ? Yargılamak için acele etmeyin, tek suçlu sensin. Nasıl? Basit, kendinize nasıl güveneceğinizin nasıl seçileceğini bilmiyordunuz.

Uzmanların demek, arkadaşlarınıza nasıl güvenileceği ile ilgili değil, onları iyi seçmek ve başarısız olmamak için ayrıntılara dikkat etmek.

Ruh hali bozukluğu biriminin uzman listesine göre Cleveland Clinic , Robert Rowney , gerçek bir arkadaşın sahip olması gereken nitelikler hakkında, arkadaşlarından biri olduğunu iddia eden hiç kimse aşağıdakileri yapmamalıdır.

Temel uyarılar

1. Kayıtsız ol. Eğer hiç teşvik Zeminde ya da kriz aşamasında ve sizi yeniden ateşe sokmak ya da sakinleştirmek için mevcut değildi, kesinlikle öyle değil. özel kişi .

Bu tür durumlarda bile yaşamınızda olanlar pratikte aile ”.

2. İyi kalın. Yıkadığını ve kendisinin o olduğunu 'İkinci yap' toplamının kesin bir semptomudur kayıtsızlık seni daha iyi bir insan yapmaya katkıda bulunduğun için.

3. Dikkatsiz olun. Bu duyulması gereken bir şey ve bir başka olması için monolog . Size ne düşündüğünüzü (iyi veya kötü) ya da nerede olduğunu söylemeden bir "konuşma" yaparsanız dikkatli olun. hücresel söylediklerinden daha önemli ol.

4. Kendinizi topraklayın. İyi bir arkadaş asla sana sahip olamaz haset . Başarılarınızı paylaşmanın varsayım olmadığını ve bunun aksine size yaşamınızda özel bir yer verdiğini anlamalısınız.

5. Uçmana izin ver. Elbette, gerçek bir arkadaş sigara içmenize izin vermeyecek mesleki veya iş başarısı . Eleştiriye dikkat etmelisin.

6. Kayıtsız ol. Yanında olmayan bir tane var girişim veya irade Bazı durumları çözmek için, olmayan biri hakkında konuşun sağlar hayatınıza hiçbir şey, sizi bir kişi olarak zenginleştirmez.

7. Kibar ol. Arkadaşına değer veren kimse senin hakkında arkanda konuşacağım ve besleyecek kin kriz aşamalarında. Herhangi bir problemleri varsa affetmeyi bilecek ve bunu düzeltmek isteyecektir.

Ben ikilemler yaratırım

Alex Lickerman , Chicago Üniversitesi Gerçek bir dostluğun değerini, geçmişte hayatımızın bir bölümünü oluşturan insanlarla derin bir bağlantıya değinen bir Japon terimine (kenzou) bağlar.

Uzmana göre sır, arkadaşlarınıza nasıl güvenileceğini bilmek değil, arkadaşlarınızı iyi seçmektir ve bunun için bir arkadaş olarak sahip olmak istediğiniz kişinin nasıl olduğunu tanımlamanız gerekir. Arkadaş olarak kimlerin olduğunu incelemenin zamanı geldi.Sence de öyle değil mi?