Bunu nasıl yapıyorsun?

Kaç kere kurtardın gıda plastik bir kalıpta ve problem olmadan onları ısıtmak için mikrodalgada koymak? Belki bir çok kez. Ancak, bu eylem sağlığınıza ciddi şekilde zarar verebilir.

Dergide yayınlanan bir araştırmaya göre hipertansiyon , yiyeceklerinizi plastik kaplarda saklayın ve mikrodalga fırın gibi hastalıkların gelişimini kolaylaştırır diyabet ve hipertansiyon .

 

Bunu nasıl yapıyorsun?

Araştırmacılar, gıdalar bu kaplarda saklandığında, toksik kimyasallarla (ftalatlar) temas ettiğinde kirlendiğini ve doğrudan fırında ısıtıldıklarında maruz kalmanın daha güçlü olduğunu açıklıyor. mikrodalga fırın .

 

NYU Langone Tıp Merkezi'nde profesör olan Leonardo Transande, “Yiyeceklerin plastik kalıplarda ısıtılması, insülin direncini ve yüksek tansiyonu, diyabet için risk faktörlerini teşvik ediyor” diye açıklıyor.

Uzman detaylar denilen hipertansiyon gelişme riskini artıran iki fitalat olduğunu DINP ve DIDP.

 

Korkma!

Ancak, bu sizi uyarmamalıdır, çünkü bazı ihtiyati tedbirler alarak plastik kalıplarınızı sorunsuz bir şekilde kullanmaya devam edebilirsiniz: yiyeceklerinizi plastik kaplarda veya torbalarda ısıtmaktan kaçının.

Kaplarınızı bulaşık makinesinde değil lavaboda yıkayın. 3, 6 ve 7 numaralı etiketli plastik kapları kullanmaktan kaçının (bu numaralar geri dönüşüm sembolünün içinde görünür).

Son olarak, yiyeceklerinizi ısıtmak için toprak tabak, seramik veya dayanıklı cam plaka kullanın.


Video Tıp: Bunu Nasıl Yapıyor ? "HipHop Beat" (Kaptan H. DAVRAN) (Mart 2024).