Profesyonel anne için 5 ipucu

• Nisan 20, 2024

Bir anne veya profesyonel olma kararını vermek özel olmamalıdır, çünkü her iki aktivite de mükemmel bir şekilde birleştirilebilir, bu sadece doğru olanı yapma meselesidir. organizasyon faaliyetlerinizden Meksika Psikanalitik Derneği (SPM) Hasta Yardım Kliniği'nden Psikolog Luz María Huerta .

Bu güzel ve muhteşem odette başarılı olmak, GetQoralHealth ve psikolog María Huert a size aşağıdaki 5 ipucunu verir:

1. Tüm faaliyetlerinizle gündemi koruyun
2. Kendine eğlenmek için kendine bir yer ver. Kitap oku, film izle, diğerleri arasında güzel görünmeye hazırlan
3. İlişki ihmal etmeyin. İyi bir iletişim sürdürün ve ev işlerini bölün.
4. Bir psikoloğa git. Terapistler, profesyonel bir anne olarak yüzleşmeniz gereken etkinlikleri duygusal ve zihinsel olarak yeniden düzenlemenize yardımcı olacaktır.
5. Mesleğiniz, çocuklarınız ve ev işleriniz için özel programlar düzenleyin. Bunları birleştirmekten kaçının.

Luz María Huerta Profesyonel bir annenin karşılaştığı tek dezavantajların stres , kaygı ve işyerinde ve ailenizle yapılacak faaliyetleri doğru yapmak için yapılması gerekenler nedeniyle enerjik atık. Ancak, profesyonel bir anne olmanın bir çok faydası var, uzman şunları söylüyor:

1. Kişisel ve iş düzeyinde büyük tatminler var
2. Çocuklarınıza daha iyi bir eğitim veriyorsunuz
3. Çocukların temel ihtiyaçlarını karşılamak için yardım
4. Kişisel ve profesyonel düzeyde çok iyi tanınırsınız
5. Geliştirmek özsaygı ve senin çocukların

Psikolog Luz María Huerta Kadın, anne ve profesyonel olmaya karar vermeden önce, faaliyetlerinizi biraz daha yapılandırmaya ve hayal kırıklığı gibi hislerden kaçınmanıza yardımcı olacak bir yaşam planınızın olması önemlidir. depresyon , kaygı ve hatta yaşamdaki memnuniyetsizlik.

Profesyonel bir kadın ve anne olmaya karar verirseniz, elbette birçok eğlenceye sahip olacaksınız ve çocuğunuza ve eşinize katılacağınız ve başarılı bir profesyonel olacağınız zamanın olduğunu fark etmekten gurur duyacaksınız. Ve sen, sen zaten profesyonel bir anne misin?

Video Tıp: HAYATI PROFESYONEL GİBİ YAŞAMAK İÇİN 20 TÜYO (Nisan 2024).