Rüyada sağlığınızın ortaya çıkardığı 5 şey

• Nisan 18, 2024

Dinlenme eksikliğinin, geleceğin bir öngörüsünün veya iç “I” in bir yansımasının ötesinde, rüyalar bir insanın gerçek sağlık durumunu ortaya çıkarabilir; hastalığın ne kadar etkilediğini göstermenin yanı sıra.

Nörofizyoloğa göre Fernando Fernández González tarafından yürütülen bir soruşturmanın lideri Asturias Merkez Üniversitesi Hastanesi "Düşler, birkaç damla gerçekliğin olmadığı bir nöbetidir." Buna bir örnek, geceleri hatırlayamamalarını sürdüren Alzheimer’dan muzdarip insanlar.

Uykuyu açığa çıkaran ve sizi gösteren bazı hastalıklar sağlık durumu İdeal olanlar aşağıdaki değildir:

1. Depresyon Hasta gecenin bir yarısında uyanır ve uykuya dalmaz.

2. Kalp problemleri . Uyanıklık sırasında daha uykulu olan kişiler, dergi tarafından yayınlanan araştırmaya göre kalp ile ilgili hastalıklarda acı çekme riskinde% 33 daha yüksek olabilir. İnme.

3. Kaygı Orta şiddette bir uykuya dalmakta zorluk çeker. Aynı zamanda, uykuya dalmadaki gecikme, sadece rüyayı zorlaştırmakla kalmayıp, kişinin saatini azalttığı için kişinin sağlık durumunu da etkileyebilecek düşüncelerin ortaya çıkmasına yardımcı olabilir.

4. Acı çekmek. Bu uyku sırasında panik atak yaratabilir. Bunlara genellikle uykusuzluk ve huzursuz uyku eşlik eder.

5. Nörodejeneratif hastalıklar. Tarafından yapılan bir çalışma Barselona Hastane Kliniği, En derin uyku evresinde hakaretler, bağırmalar ya da darbeler ifade eden insanlar arasında bir ilişki olduğunu, diğer hastalıkların yanı sıra Parkinson hastalığına yakalanma riski ve multisistemik atrofi riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.

Fernandez için, insanlar uyuduklarında hala çevrelerinin farkındadırlar, bu nedenle anneler, çocuklarının nefeslerinde bir değişiklik olduğunu fark ettiklerinde veya belirli bir zamanda, zamanında randevu alma saatinde uyandığımızda uyanırlar.