5 öpmenin faydaları

• Nisan 25, 2024

Öpüşme, öpücük türü ne olursa olsun, her zaman özel ve rahatlatıcıdır. Ancak, hoş olmanın yanı sıra, iyi öpüşmek sağlık . Son araştırmalar, iyi öpüşmenin sizin için yardımcı olduğunu göstermiştir. kardiyovasküler sağlık ve hatta size yardımcı olur kilo vermek . Öpücüğün yararlarını bilmek ister misiniz? Okumaya devam et

1. İyi öpüşmek savaşmaya yardım eder. ağrı Ne kadar tutkulu olursa o kadar endorfin Bu nedenle, serbest bırakıldığında, öpücük, bir dozuna benzer bir etkiye sahiptir. morfin .

2. tükürük bu iyi bir temiz öpücükte üretilir dişler ve azaltır bakteri plağı bu genellikle sakızlar . İyi öpüşmek önlemeye yardımcı olur diş çürümesi .

Bir öpücüğü reddetmek için bahane yok! Aşağıdaki videoda daha fazla yarar öğrenin:

3. Tutkulu bir öpücük 30'dan fazla egzersiz yapıyor kaslar Yüzün ve onları tonda tutar. Aynı zamanda ince çizgilerin görünümünü azaltır.

4. Yoğun bir öpücüğün size yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. kilo vermek . Uzmanlar 12'ye kadar yanabileceğini iddia ediyor kalori Her dakika başı bu tür öpücükler verir ve alırsın.

5. İyi öpmek azalır stres , gerginlik ve kaygı Genel refah durumunuzu iyileştirir ve özsaygı .

İyi bir öpücük seansına direnme! İyileşirken sevginin tadını çıkar sağlık .

Video Tıp: Öpüşmenin sağlığa faydaları (Nisan 2024).