Ağız sağlığınız için yeşil çayın 5 faydaları

Yeşil çay, birçok sağlık yararı nedeniyle, dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. Birkaç çalışma, ılımlı bir yeşil çay tüketiminin iyi durumda kalmasına yardımcı olduğunu gösteriyor ağız sağlığı Çünkü bileşenleri bakteri oluşumunu azaltır.

 

Yeşil çayın ağız sağlığına faydaları

 

• tarafından yayınlanan bir soruşturma Periodontoloji Dergisi Yeşil çayın, polifenoller adı verilen yüksek antioksidan içeriği nedeniyle diş etlerinin bakımı için çok iyi olduğunu ortaya koydu.

 

Polifenoller, diğer yaşam tarzı faktörlerini göz önünde bulundururken bile yeşil çay alımını artırarak diş etlerine zarar veren mikropları inhibe eder.

 

• Yeşil çay kateşinleri dişlerde tartar oluşumunu önler ve bakterileri yok eder.

 

• tarafından yayınlanan bir çalışma Genel Diş Hekimliği Çayın dişlerin emayeleri üzerindeki etkisinin, gazlaştırılmış içeceklere kıyasla daha az emaye kaybı oluşturan, aşındırıcı etkisi olmayan su ile aynı olduğu keşfedilmiştir.

 

• tarafından yayınlanan bir çalışmaya göre Hint Periodontol Derneği Dergisi, Seyreltilmiş bir kateşin çözeltisinin ağızdaki kötü kokuyu azalttığı (ağız kokusu) bulundu.

 

Düzenli olarak yeşil çay içmek yan etkilerden kaçınmanıza ve iyi bir şekilde korunmanıza yardımcı olur ağız sağlığı inflamasyonu azalttığı ve periodontal hastalıklarla ilişkili bazı bakterilerin büyümesini sınırladığı için. Sen ne düşünüyorsun