Kucaklamak için 4 neden

bir sarılmak insan için hayati bir öneme sahiptir, çünkü herhangi birini tedavi edebilir hastalık ve duygusal refahı arttırın. Ayrıca, kelimelerin ötesindeki duyguları ifade etmenin bir yoludur. Bu nedenle, burada size komşunuzu kucaklamanız için dört neden daha sunuyoruz:

1.- İyi hissettiriyor: Hugs free oksitosinin insanlarda iyilik yaratan bir hormon. “Genel olarak mutluluğu arttır”, diyor Elizabeth Lombardo; psikolog, fizyoterapist ve en çok satanların yazarıMutlu olun: Mutluluk için nihai tarifiniz.

2. Kendinizi seksi hissettirir: Bir kucaklamanın en belirgin faydası, eşinizle olan fiziksel yaklaşımdır. Hatta seksi eğlenceye yol açabilir veya rahatlayabilirler. Eşinizle yattığınızda ve size sarıldığınızda seks Çok rahatlatıcı.

3. Stres bültenleri: Diğer insanlarla fiziksel temas, stres ve kaygı . "Kucaklama, öpüşme veya fiziksel eylemlerin seviyesini arttırıroksitosinin Yani, bu kimyasal reaksiyon azaltmaya yardımcı olabilir kan basıncı .

4. Çocukluk çağında hayati öneme sahiptir: Dr. Fran Walfish’e göre sevişme Duygusal bağlanmadaki bariz faktör nedeniyle insanlar için sağlıklıdırlar.

“Oksitosin, doğum ve emzirme ile yakından ilgili bir nöropeptiddir ve son zamanlarda yapılan bir çalışma anne ve bebek arasındaki bağda biyolojik bir rolü olduğunu gösteriyor” diyor.

"Baylor Tıp Fakültesi'nde pediatri profesörü olan Lane Strathearn tarafından yürütülen çalışma, çok az bağlanma ile yetiştirilen kadınların çocuklarıyla (ve ortaklarıyla) güvenli ilişkiler kurmada zorluk çekmelerinin daha muhtemel olduğunu gösteriyor."

Pratik yapmaya kendinizi teşvik edin kucak tedavisi , bunun sayesinde kendinizi güvende, korumalı, mutlu ve güçlü hissedeceksiniz. Ayrıca, olumlu bir tavırla tüm hedeflerinizi yerine getirmeyi başarabilirsiniz. Ve sen, akranlarına ne sıklıkta sarılıyorsun?

Bizi takip edin heyecan ve Facebook .

Bu konuda daha fazla bilgi almakla ilgileniyorsanız, tereddüt etmeyin kayıt bizimle


Video Tıp: 6 DOST - GERÇEK DOSTLARINI HEMEN BUL VE KUCAKLA! (Mart 2024).