Meditasyonun hayatınızı değiştirdiği 10 yol (FOTOĞRAFLAR)

• Nisan 25, 2024

meditasyon İnsanların fiziksel ve zihinsel bir rahatlama elde etmek için dinlenme pozisyonunu benimsemeleri, asıl işlevi ulaşmak istediğiniz bir hedefe odaklanmak bir vicdan hareketidir.

Meditasyon pratiğinin sadece düşüncelerin gevşemesi ve kontrolü için hizmet etmediği, aynı zamanda insanların yaşam tarzı için başka faydaları olduğu kanıtlanmıştır.

Kişisel dönüşüm konusunda iletişimci ve uzman, Ismael Cala Son zamanlarda yapılan bir basın toplantısında, meditasyonun hastalıkların neden olduğu olumsuz etkileri önleyebileceği ve ayrıca kişilerin ücretsiz olarak kayıt olma davetini uzadığı kanıtlanmıştır. 21 Gün Meditasyon Mücadelesi uzmanla birlikte tasarladığı Deepak Chopra .

Sizin için hazırladığımız görüntülerde, meditasyonun yaşamınıza getirdiği büyük faydaları bulabilirsiniz.

Video Tıp: Diyetler İşe Yaramadığında Kilo Vermenin 10 Yolu (Nisan 2024).