Böğürtlenin 10 iyileştirici özelliği

• Nisan 25, 2024

böğürtlen Dünyada çok bol ve yaygın olarak sayısız çeşit ve melez içerir. böğürtlen Zengindir vitaminler A, B1, B2, C, E, m cinsindenkadar iç potasyum, fosfor, demir, sodyum, magnezyum, manganez, selenyum, çinko, bakır ve kalsiyum vb.Gibi diğer bileşenlerFolik asit ve niasin.

Çok var tıbbi özellikleri sağlık için bu meyvenin. İşte size 10 neden sunuyoruz, neden bu meyveye evet demelisiniz:

1. Savaşmaya yardım ediyorlar ishal, gastroenterit, kolit ve adet krampları
2. Febril hastalıkları : Bu meyvenin suyu canlandırıcı ve canlandırıcıdır, bu nedenle ateşli veya zayıflamış hastalar için çok uygundur.
3. Orofaringeal hastalıklar : Kanser yaraları (yaralar) üzerinde olumlu bir etkisi vardır, dişeti iltihabı (iltihap diş etlerinden), stomatit (iltihap oral mukozanın), farenjit ve bademcik.

4. Olgun meyveler, yüksek içeriği nedeniyle vitaminler bunlar antiescorbúticas , ayrıca yararlı astringenler ve diüretikler

5. Karşı yardım grip , soğuk algınlığı , öksürük ve kabız

6. Düzeltin iltihapları İç.

7. Güçlendirmek kan ve genel olarak vücut

8. Durumlarda yardım basur

9. Kaçınınsıvı tutma yani, bu meyvenin tüketimi, diyet . Kalorileri azdır, iltihaplanmayı önlersiniz ve cildiniz daha güzel ve pürüzsüz görünür.

10. Önler romatizma

Böğürtlenli peynirli jöle

maddeler:

100 gram doğranmış yaşlı peynir

100 gram kıyılmış Manchego peyniri

1 kutu yoğunlaştırılmış süt

2 su bardağı su

1 su bardağı böğürtlen

Yarım krem ​​1 kutu

3 yemek kaşığı grenetin tozu

½ soğuk su bardağı

1 kivi

hazırlık:

Kaynatın süt iki bardak ile su . Kaynamayı bozduğunda, peynir   ve yarım krem . Mükemmel bir şekilde birleştirin ve sıcaktan çıkarın.

Ekle grenetina daha önce yarım bardak su ile soğuk su ve tamamen eriyene kadar karıştırın. Sıvılaşır. Hazırlığı bir kalıba dökün ve hazır olana kadar soğutun. İle süsleyin böğürtlen ve kivi . 

İpucu: İstersen, ayna yerleştirebilirsin. böğürtlen altında jelatin ve biraz reçel ile yıkayın. 50 gram küçük bir tencerede eritin tereyağı ve iki bardak ekleyin böğürtlen ; sürekli hareket eder. Sonunda 1 bardak ekleyin. muscovado şekeri ve mükemmel içeriyor. Sıkışma tutarlılığını elde edene kadar hareket etmeye devam edin.

Ailenizle birlikte bu lezzetli tatlının tadını çıkarın ve böğürtlenin avantajlarından yararlanın!

Bizi takip edinheyecan veFacebook .

Bu konuda daha fazla bilgi almak istiyorsanız, bize kayıt olmaktan çekinmeyin.