Sizi formda tutmak için 10 hediye

• Nisan 20, 2024

Bu tatil sezonunda artması normaldir. ağırlık arkadaşlar, aile ve iş arkadaşlarıyla yapılan çeşitli taahhütler ve akşam yemekleri nedeniyle; bu nedenle, bu tatiller için ideal bir hediye formda kalmanıza yardımcı olan nesnelerdir.

Tarafından yayınlanan bilgilere göre Huffington PostBazı hediyeler fiziksel bir aktivite başlatmak için faydalı olabilir spor aşağıda önerildiği gibi:

1.- Su içmek için silindir : Yeniden kullanılabilir şişeler, atletizm egzersizi yapanlar veya sadece sevenler için çok faydalıdır. koşmak çünkü optimal seviyenizi koruyorlar hidrasyon .

2.- Özel yoga mat: Bu, bu disiplinin sevenler için mükemmel bir hediye. Özel bir mesajla tam adından veya yalnızca baş harflerinden ekleyebilirsiniz.

3.- İPod için su geçirmez bir kılıf: Müzik rutin bir vazgeçilmez egzersiz tekdüze ve sıkıntıdan kaçınmak, ayrıca dayanıklılığı ve mutluluğu artırmak. Bu hediye ile gerçekleştirmek için bahane yok fiziksel aktiviteler suyun içinde veya yağmurlu günlerde.

4.- Katlanır bisiklet: Bu taşıma aracı beyninizi aktif tutar ve mizah anlayışınızı geliştirir. Bu seçenek, fazla yer kaplamadan şehir genelinde seyahat etmek için çok hafiftir.

5.- Spor giyim: Herhangi bir sporu veya aktiviteyi gerçekleştirmek için vücudun serbest dolaşımını destekleyen rahat kıyafetlere sahip olmak önemlidir. Bazı markalar aynı giyside moda ve konfor sunuyor.

6.- Pilates aksesuarları: Bu makaleler, bu disiplinde yapılması gereken hareketleri kolaylaştırır; Örneğin, bilardo sandalyesi ile karın ve sırt kaslarınızı tonlandırabilir, duruşunuzu da iyileştirebilirsiniz.

7.- Spor çanta: Bu, spor salonlarına giden insanlar için çok faydalıdır; İçinde giysilerinizi, aksesuarlarınızı ve su silindirinizi saklayabilirsiniz.

8.- Polarize güneş gözlüğü: Bu aksesuar türü, güneş ışığının yansımasını sizi etkilemesini önler. egzersiz .

9.- Uyandırma halteri: Bu aksesuar yataktan çıkmayı zorlaştıran kişiler için çok faydalıdır. Alarm çaldığında, kişinin çalması için bir dizi pazı bukle yapması gerekir. İnternette veya sayfada alabilirsiniz ShopKami.

10.- Bir 1 köpük silindiri: Bu hediye ile koşucular ve spor severler vücut kaslarını tonlayabilir.

Bu fikirlerle hediyelerinizi planlayabilirsiniz, bu yüzden devam edin ve kilonuzu ve sağlığınızı sabit tutmanıza yardımcı olacak ürünler için çikolataları değiştirin. Ve formda olmaya hazır mısın?

Bizi takip edin heyecan ve Facebook .

Bu konuda daha fazla bilgi almakla ilgileniyorsanız, tereddüt etmeyin kayıt bizimle

Video Tıp: DIY Room Decor! 10 DIY Room Makeover Ideas for Teens! (Nisan 2024).