1. yastığın

Bazen biz yerleştiririz yatak odasında sağlığımıza zarar veren şeyler . Örneğin, sabahleyin baş ağrıları, burun tıkanıklığı veya boğaz ağrıları ile uyanırsanız, haberimiz olursa, bu sizin olabilir. yatak odası Seni hasta ediyorum

 

1. yastığın

yastıklar içerebilirler bakteriler , sporlar ve toz akarları alerjiler boğaz ağrısı, baş ağrısı ve tıkanıklığı gibi. Yıkanmazlarsa, bunlar yılda en az bir kez değiştirilmelidir.

Diğer belirtiler: boyun veya omuz ağrısı. Zamanla yastıklar desteğini ve şeklini kaybederek, Omurga. Yastığınız ikiye katlandıktan sonra orijinal haline gelmezse, değiştirme zamanı gelmiştir.

 

2. kapalı bitkiler

İç mekan bitkileri yatak odasına güçlü bir renk eklerken ve hatta havayı temizlemeye yardımcı olsa da, onları çok fazla sulamaya meyilliyseniz, yalnızca bitkiler çürümeye yetmez Alerji semptomlarını tetikleyebilecek sporların evi olacak.

Çözüm basit: bitkileri yalnızca toprağın üstü kuru olduğunda sulayın ve asla bir su tepsisinde durmalarına izin vermeyin.

 

3. Evcil Hayvanlar

Cildiniz kepek, toz, polen, küf sporları gibi alerjik parçacıklarla doludur ve bakteriler . Evcil hayvanınıza kendi yataklarınızı ve herkese huzur içinde verin.

 

4. Mumlar

Evet, çok romantikler ve yatak odasında büyük bir dekorasyona dokunuyorlar, ancak parafin kokulu mumlar sıklıkla yanıyorsa, yan etkiler sizi şaşırtabilir: serbest bırakırlar kimyasal maddeler gibi zararlı benzen ve toluen Parfümün kendisi kimyasal duyarlılığı olan insanlar için tahriş edicidir. Balmumu veya soya balmumu mumlarını deneyin ve uzak tutun.

 

5. Temizlik ürünleri

Yatak odasının temiz parlamasını sağlayabilirsiniz, ancak temizlik ürünlerini kullanmak gözlerdeki tahriş, solunum problemleri veya baş ağrıları anlamına gelebilir. Ve bu, bunların çoğu uçucu organik bileşikler ve diğer tahriş edici bileşenler sunmaktadır.

Bunun yerine, zararlı kimyasallardan arınmış doğal temizlik ürünleri kullanın veya daha iyisi sirke odayı temiz tutmak için.

 

6. yatağınızı

Hayatınızın üçte biri yatağınıza harcanır ve cilt pullarını, vücut sıvılarını, toz akarlarını, bakterileri, tozu ve bunu kanıtlamak için gereken tüm kirleri içerir. Yatağınızın geri kalanı gibi düzenli bir temizlik gerektirir. Ayrıca toz akarlarına, sıvılara ve küçük parçacıklara karşı koruyucu bir kılıfla korumanıza yardımcı olur.

 

7. halı

Tabii ki, halı çıplak ayak üzerinde yumuşak ve güzel, yatak odası için en popüler döşeme seçimi. Bununla birlikte, halının üzerinde, toz, polen, hayvan kepçesi ve kirlerin her parçasına genel olarak ayakkabı ve ayaklardan yapışır ve evcil hayvanlarınız istila halinde bile pire yuvası haline gelebilir.

En azından, odadaki halı haftada bir kez vakumlanmalı ve her iki ayda bir şampuanla yıkanmalıdır.


Video Tıp: Yastık dikimi(1) (Mart 2024).