1. Kanseri önler

Böğürtlenin vücudunuza sağladığı tüm faydaların farkında olmadan, kırmızı meyve salatası veya lezzetli bir turtada keyif aldığınızdan emin olun. Hangileri?

Bu meyveleri başlatmak mükemmel bir antioksidandır, çünkü antimikrobiyal kapasiteye sahip C vitamini içerir. Ek olarak, infüzyonda hazırlanan yaprakları kan şekeri seviyelerinin düşürülmesine bağlı olarak Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp Kütüphanesi.