1. Grip

Bazı türleri al ilaçlar Sırasında sağlığınızı riske sokabilir egzersiz Çünkü, diğer şeylerin yanı sıra, vücudunuzun gerçek sınırlarının farkında olmanızı önler.

ilaçlar vücut tarafından emildiğinde normal işlevini değiştirebilen kimyasal bir maddedir. ULSTER Üniversitesi . Vücudunuzun tepki verme şeklini değiştirmek gibi egzersiz .

Önlem almak için, listesini ilaçlar reçetesiz almamalısın egzersiz .

 

1. Grip

Bunlar senin beyin Hava bulutlu ve şansın yaver gitti hasar dikkatli olmamak. Bütün bu ilaç sınıfı, yatıştırıcı özelliklere sahip Michael Lanigan , acil bakım merkezinin direktörü Brooklyn'deki Tıp Merkezi Tıp Merkezi .

Ne yapmalı? Birkaç gün sürebilir dinlenme hasta ve bu ilaçların etkisi altındayken.

 

2. Uyku hapları

Onları sana yardım etmek için aldıysan uyku ama tam bir gece uykusu çekmediniz, yani yedi ile sekiz saat arasında, muhtemelen uyuşukluk yapan günün ilk saatleri ve egzersiz Kötü bir fikir olacağını söyledi Michael Lanigan .

Ne yapmalı? kiriş egzersiz öğleden sonra veya akşam etkileri ilacın kayboldu.

 

3. Alerjiler için antihistaminikler

Her ne kadar kontrol etmene yardımcı olsalar da Hapşırma saldırıları mevsiminde alerjiler , belirtilen birini seçmelisiniz. Bunlar iki kategoriye ayrılır: sakinleştiriciler ve sakinleştiriciler; ikincisi, etkilerine neden olabilir uyuklama ve şaşkınlık.

Ne yapmalı? Egzersiz yapmayı planlıyorsanız, antihistaminikler yatıştırıcı değil, gösterir Jill Sailors , Yardımcı Doçent St. Louis Eczacılık Fakültesi .

 

4. Analjezikler

Bunları eğitimden önce kullanmak, üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. ağrı veya özelliği nedeniyle kas yorgunluğu antienflamatuar . Ancak, şiddetli bir burkulma veya fıtıklaşmış bir diski de maskeleyebildiklerini söylüyor. Michael Lanigan .

Ne yapmalı? Ciddi bir sorunu ortadan kaldırmak için uzmanla görüşün ve her durumda siparişe uyun ilaçlar yetkili.

Öte yandan, en fazla büyüyen trendlerden biri, yağsız yağ üreticilerinin kullanılmasıdır. anabolik steroidler , ancak bunlar artışa neden olabilir kolesterol kanda, kalp hastalığı ve hipertansiyon , diğerleri arasında, göre ULSTER Üniversitesi .

Bu nedenle, kendi kendine ilaç almadan önce doktorunuza danışın.


Video Tıp: Lamborghini Murciélago - GRIP - Folge 1 - RTL2 (Ocak 2021).