• Nisan 19, 2024

Eğer anne olmaya hazır olduğunuzda hayatınızdaki o anı yakaladıysanız ... o rüyayı gerçeğe dönüştürmek için mutlaka her şeyi deneyeceksiniz.

Gerçek şu ki, konsantre olmanız gereken tek şey, eşinizle her zaman sevişmek ve sonunda, doğru zaman, mesele bebeğiniz olacak. Ancak, ek olarak, yol boyunca kalma sürecini hızlandırmak için uygulayabileceğiniz bazı püf noktaları vardır. hamile :

1. Jinekologunuza danışın

Yapmanız gereken ilk şey, jinekoloğunuzla genel bir değerlendirmeye gitmek. Ona ne aradığını söyle hamile kalmak ve bunu başarmak için her şeyin olduğundan emin olmak istiyorsun. Vücudunuzda neler olup bittiğini bilmek görevinde en iyi müttefikiniz olacak.

2. Takvimi sakla

En verimli günlerinizi tanımlamayı öğrenmeniz çok önemlidir. Eğer hala bilmiyorsanız, jinekoloğunuza sorunuz ve birlikte bereketli günler, yumurtlama ve kısır günler takvimi hazırlayınız. Benim tavsiyem, her gün sevişmek, ancak verimli günlere daha fazla konsantre olmanız.

3. Vücudunu hazırla

Vücut mükemmel bir makinedir ve bu nedenle daima bir bebek almaya hazır olacaktır. Ancak, sigara içmek ya da kahvaltı yapmamak ve bunları yeterli bir diyet için değiştirmek gibi sağlıksız alışkanlıklardan vazgeçerek zemin hazırlamanıza yardım etmeliyiz.

Zaten sanki yemeye başla hamile , yediklerinizin doğrudan bebeğinizin oluşumuna gideceğini düşünerek. Böylece, içinde bir bebek varken, hazır olmayacaksınız.

Bu, eşiniz tarafından da yapılmalıdır. Spermin, insanın kötü alışkanlıklarından da etkilendiğini unutmayın. Çok fazla içiyorsanız, çok fazla yağ içiyor veya çok fazla yerseniz kapasiteniz düşebilir.

4. folik asit alın

Bu zorunlu kızlar ... yeterince folik asit alırsak, birçok yanlış formasyondan kaçınılabilir. Hamile kalmaya başladığımızdan, daha önce plan yaparken çok daha vicdanlı olduğumuz için tüketmeye başlamalıyız.

5. Derin penetrasyon

Daha derin bir penetrasyonun olduğu duruşları arayın ve eşiniz boşalana kadar onları saklayın. Bitirdikten sonra, derhal penisini geri çekmemesini ama birkaç dakika boyunca vücudunun içinde bırakmasını (orada uyumak için kalmamanız gerektiğini) söyleyin ve sonra, büyükanneler için çare olan, bacaklarınızı kaldırıp 5 dakika daha yerleştirin. Sizi temin ederim ki bu tıbbi olarak işe yarıyor ama büyükanneler her zaman tavsiye ediyorlar.

6. Soya tüketiminizi arttırın

Bu süre zarfında çok fazla soya tüketmeye çalışın çünkü bu bitki hormonal fonksiyonların düzenlenmesine yardımcı olur.

7. Rahatla

En önemli tavsiye rahatlamaktır ... Hamilelik aramanız iyidir, ancak cinsel yaşamınızı sınava girecekmiş gibi yapılabilecek bir iş haline getirmeyin. Eşinizle seks yapmanın tadını çıkarın ve bir noktada tüm gerekli şartların yerine getirileceğini ve kalacağınızı düşünün hamile .

Video Tıp: KORKULARINLA YÜZLEŞME ZAMANI (Nisan 2024).