• Nisan 19, 2024

Bunun% 70'ini biliyor muydunuz? araba kazaları tüketimi ile ilgili alkol ? Sevdiğiniz bir içecek olsa da, sorumlu bir şekilde tüketmeniz anahtardır. iyi eğlenceler herhangi bir risk almadan.

şartlı refleksin yitimi Alkol üreten davranışların ana nedenlerinden biri, insanların başkalarıyla eğlenmenin ve birlikte yaşamanın gerekli olduğunu düşündüğü ama bu doğru değil ”diyor. Diego Velasco , geliştirme ve eğitim koordinatörü AC Sosyal Araştırma Vakfı (FISAC) .

Ilımlı tüketim ise alkol İyi bir zaman geçirmenize yardımcı olabilir, yutduğunuzda her şey çok fazla değişir. Olabiliragresif veya encimoso ve duyularınızın% 100 olmadığı bir gerçektir işlemek veya başka faaliyetlerde bulunmak.

Bu nedenle, ılımlı alkol tüketimi altında eğlenebilir, iyi vakit geçirebilir ve kazaları önleyebilirsiniz, Velasco size aşağıdaki önerileri sunar.

1. Kimi ve nerede içeceğinizi seçin

Çıktığın kişilerin ... ... olduğundan emin olmalısın. güven Çünkü bilinmeyen insanlarla veya size tanıdık olmayan bir yerde bulunduğunuzda, sizinle ilişki kurma bahanesi altında, içmek daha fazlası.

2. İçmeden önce ve içmeden yiyin

Besin, kandaki alkol emilimini geciktirir ve sindirim sisteminizi tahrişlere karşı korur. Bu yüzden deniyor yemek iyi, içmeye başlamadan en az bir saat önce ve ayrıca içecek alımınız sırasında atıştırmalıklar da yiyin.

Video Tıp: En Şaşırtıcı Görünüme Sahip 14 Çiçek (Nisan 2024).